Come comportarsi nelle chat 51080

Le reazioni a questa scelta sono state molto positive, come se il social network di proprietà di Facebook stesse davvero facendo qualcosa per ridurre la dipendenza dei suoi utenti. Se davvero avesse voluto compiere una mossa rivoluzionaria per ridurre la dipendenza da social, Instagram avrebbe nascosto il contatore dei like per tutti. Come una slot machine Ogni singola volta che otteniamo un like, un commento o una qualunque notifica tutti noi riceviamo infatti una piccola gratificazione, che a livello fisico è in realtà una scarica di dopamina e che sta alla base della nostra dipendenza dai social network e, più in generale, degli smartphone. A illustrare questo meccanismo è stato per primo Tristan Harris — ex software designer di Google e oggi fondatore del Center for Human Technology — in un lungo saggio pubblicato nel su Medium. Recentemente, lo stesso tema è stato ripreso nel fortunato documentario The Social Dilemma. Ogni volta che vinciamo, il nostro cervello produce dopamina. Ogni volta che perdiamo, facciamo fatica a resistere alla tentazione di giocare di nuovo, nella speranza di conquistare la nostra ricompensa e provare quella brevissima sensazione di piacere. È lo stesso meccanismo alla base dei social network e non solo : pubblichiamo qualcosa su Facebook e poi aspettiamo di ricevere i like e i commenti che scatenano il rilascio di dopamina e ci tengono agganciati allo smartphone.

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Introduction 5Ericsson and Kintsch have presented a new memory theory intending to give an answer to the dilemma between the drastic limitations of short-term memory and the ease with which people face the demands of complex task activities in every day life. It is difficult to understand how very complex cognitive activities can be processed in a restricted space storage such as the working memory WM. As Kintsch , p. The aim was to use the personalisation method to test the characteristics of long-term working memory: a greater storage capacity than WM, a greater resistance to interference and a long-term storage capacity. The long-term working memory can be defined as the part of the LTM that can be accessed rapidly and reliably by means of retrieval cues in WM. This system of retrieval is possible thanks to stable structures in memory: the retrieval structures.

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